Individuele EFT Therapie die stress, angst en emotionele blokkades oplost

Diepgaand, op jouw tempo. Online of live.

Wanneer spanning, angst of oude ervaringen steeds terugkeren, kan het voelen alsof je wordt vastgehouden door iets dat je niet goed kan verklaren. EFT helpt je om deze blokkades bij de kern aan te pakken, zodat je weer vrijer kunt leven en ademen.

→ Maak een afspraak
persoonlijke één-op-één begeleiding

Wat is EFT Therapie?

EFT (Emotional Freedom Techniques), ook wel tapping genoemd, werkt rechtstreeks op het zenuwstelsel. Door te tappen op specifieke meridiaanpunten lossen diep opgeslagen stressreacties op, waardoor lichaam én geest opnieuw rust kunnen vinden.

EFT helpt bij onder andere:

• stress en innerlijke spanning

• angst, paniek of nervositeit

• traumatische gebeurtenissen

• oude pijn die telkens terugkomt

• lichamelijke spanning door emoties

• overprikkeling

• hooggevoeligheid

Het proces is zacht én diepgaand, zonder dat je gebeurtenissen gedetailleerd hoeft te herbeleven.

Hoe ziet een sessie eruit?

[FOTO ZACHTE SFEER – PRAKTIJK OF NATUUR]

We beginnen bij wat je lichaam vandaag aangeeft. We volgen je tempo, zonder druk, zonder forceren.

Tijdens een sessie:

• blijf je volledig aangekleed

• zit je rustig

• hoef je niets "op te rakelen"

• en gebeurt alles in veiligheid

EFT werkt niet oppervlakkig, maar bij de oorzaak van wat je voelt.

Waar werkt EFT voor?

[FOTO NATUUR, LICHT, ZACHTE KLEUREN]

• stress & spanning

• angst & paniek

• emotionele blokkades

• trauma

• overprikkeling

• burn-out klachten

• piekeren

• verdriet

• onzekerheid

EFT werkt zowel bij recente gebeurtenissen als ervaringen uit het verleden die je blijven beïnvloeden.

Persoonlijke begeleiding

Ik ben Bettina Kegels, EFT therapeut sinds 2006. Ik begeleid mensen met stress, angst en trauma, en help hen om oude patronen los te laten zodat ze innerlijke rust, helderheid en vrijheid kunnen ervaren.

Mijn aanpak is zacht, diepgaand en afgestemd op wie jij bent. Alles mag er zijn en niets moet.

→ Boek jouw EFT consult

Online of live

Je kiest zelf:

• online via videogesprek

• of live bij mij

Beide vormen zijn even effectief. Veel mensen vinden online zelfs extra veiligheid en privacy.

Tarieven

EFT consult – 85 euro (75 min.)
Inzicht + start met EFT

Vervolgconsult – 85 euro (60 min.)
Verdieping op jouw tempo

Geen verplicht aantal sessies.

Contact & Afspraak

Tel: +32 (0)484 22 61 84
Mail: info@stopstressacademy.com

→ Maak een afspraak
vertrouwelijke één-op-één begeleiding