Heb je het gevoel dat je wordt geleefd?

Dan is de Stop Stress Methode precies wat jij nodig hebt.Wij helpen jouw stap voor stap terugkeren naar je ware zelf.

Ben je op zoek naar rust in je hoofd?

Dan is een Mindfulness Training voor jou. Het helpt je naar innerlijke stilte, rust in je hoofd en leven in het hier en nu. 

Heb je last van negatieve emoties en trauma's?

Dan is EFT-tapping een krachtige techniek die je helpt dit op te lossen.
Deze methode heeft al duizenden mensen geholpen.

Op zoek naar verbinding, herbronning en groei?

Dan ga je je thuis voelen in onze workshops en herbronningsdagen, een warme bedding om te groeien.

Bettina Kegels: Mindfulness trainer, EFT therapeut en Traumahelingswerker

Bettina begeleidt mensen vanuit een visie waarin innerlijke stilte, aanwezigheid en het zelfherstellend vermogen centraal staan. In haar werk verbindt ze mindful bewustzijn, EFT tapping en het inzicht dat onze gedachten niet zijn wie we zijn. 

Oude stresspatronen en emotionele blokkades worden niet onderdrukt maar gezien waardoor ze kunnen verzachten en oplossen.